鱼油与基因健康，深海宝藏的遗传密码

在探讨基因测序与健康的关系时，一个常被忽视的领域是海洋资源的利用——尤其是鱼油，鱼油中富含的Omega-3脂肪酸，如EPA和DHA，长期以来被认为对心脏健康和大脑功能有显著益处，鲜有人知的是，这些脂肪酸在基因层面上的作用同样引人入胜。

问题：鱼油中的Omega-3脂肪酸是否通过特定基因路径影响人体代谢？

回答：研究表明，鱼油中的Omega-3脂肪酸能够通过影响PPARα（过氧化物酶体增殖物激活受体α）等基因的表达，来调节脂质代谢、抗炎反应和心脏健康，PPARα是调控脂肪酸代谢的关键基因之一，其表达水平与体内Omega-3的含量密切相关，当人体摄入足够的鱼油时，PPARα的活性增加，有助于降低血液中的甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化的风险，从而对心血管健康产生积极影响。

鱼油中的Omega-3还可能通过其他基因路径，如调控炎症反应的基因（如NF-κB），来减轻慢性炎症，进一步降低与基因相关的疾病风险，这为通过基因测序个性化推荐鱼油摄入量提供了科学依据，也为探索海洋资源在人类健康中的潜力开辟了新的方向。